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Paderborn - Draußen klirrende Kälte, drinnen warme Heizungsluft: Zurzeit ist es nicht ganz einfach, sich warm zu halten. Und wer viel draußen unterwegs ist, muss außerdem auf die richtige Kleidung achten, denn bei diesen Temperaturen kann es schnell zu leichten Erfrierungen kommen.
„Spaziergänge an der frischen Luft sind gesund, wichtig ist aber warme Kleidung“, so Thomas Vockel, Vertriebsbeauftragter der BARMER GEK Paderborn „Zur Grundausrüstung gehört neben einer dicken Jacke auf jeden Fall eine Mütze, denn die Kopfhaut ist besonders gut durchblutet und kühlt schnell aus. Lange Unterhosen halten nicht nur ältere Menschen warm – sie schützen auch jüngere gut gegen eine schmerzhafte Blasenentzündung.“